増毛町

総務課からお知らせします。冬期間は雪かきによる事故が多く発生します。除雪車が入った後の路面は非常に滑るため転倒に注意しましょう。スコッフ゜は腕の力だけで操作すると腰に負担が掛かります。体全体を使いましょう。気温が高い日の軒下は、屋根からの落雪に特に注意を払いましょう。雪かきは軽く汗が出る程度で有酸素運動に繋がります。無理をせず、ゆっくりとしたペースで行ない運動不足解消の一環として捉え、厳しい冬を乗り切りましょう。